新たな生理用品「月経カップ」とは


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「月経カップ」ってご存知ですか?

近年日本において少しずつ認知度も上がってきたナプキン、タンポンに続く生理用品で、欧米では以前から主流なものです。繰り返し使えて経済的、ナプキンによってかぶれてしまう方にもおすすめです。

今回はこの「月経カップ」についてご紹介します。実際に使用されている方のお声もありますので、参考にしてみてください。

月経カップについて

まずは、月経カップとはどんな物なのかどのように使用するのか、そして月経カップを使用するメリットをお教えします。

月経カップとは


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シリコンで出来た、ベルのような形をした生理用品のことです。このベル状のカップを膣内に装着し、経血を溜めて使用します。

月経カップが選ばれる理由


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  • 洗い流して再利用できます
  • 生理中は経血が溜まったら一旦取り出し、経血を捨て、洗い流します。その後、再度装着できます。

  • お手入れ簡単
  • 生理中は経血を流した後、お家にいるときは低刺激のハンドソープやボディソープで洗います。また、外出時は経血を拭き取るだけでも大丈夫ですが、気になる方は肌に優しい除菌ティッシュで拭く方もいるようです。また、生理が終わったら、煮沸消毒してしまいます。

  • かぶれを起こしにくくなる
  • ナプキンをあてていると、生理のたびにかぶれてしまうという方も多いですね。月経カップなら、ナプキンによるムレやかぶれの心配もありません。また、臭いも軽減されます。

  • 経済的
  • 再利用できる上、きちんと手入れをしていれば5年から10年位使用できるものが多いです。ナプキンやタンポンを買う必要がないので、コスパも良いです。また、コンパクトで場所を取らないところも好評です。

  • プールや温泉も入れる
  • 月経カップは、経血をカップ内に貯めるので、プールや温泉も入れます。また、日々の入浴でも月経カップをつけたまま入ると、湯船で経血が出てしまう心配もなく、ゆっくり入れます。

月経カップの選び方


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  • 自分に合うサイズを選ぶ
  • 月経カップにはサイズも様々あります。サイズにより、経血の貯めておける量が異なります。経血の量は個人差がありますが、目安としては、出産経験のない人や経血が少ない方はSサイズ、出産経験のある人や経血量が多いと感じる方はMサイズやLサイズが良いと言われています。
    しっかりと合ったサイズを選ぶと、最大12時間は装着していても大丈夫です。

  • 安全なシリコン素材の物を選ぶ
  • ほとんどの月経カップが医療用シリコンで出来ていて、安全にできています。身体の中に入れて使うものなので、安全安心なものを選びましょう。最近は日本製の月経カップも販売されています。

  • カラーもいろいろ
  • カラーも様々なものが販売されています。半透明のものであれば、経血の色を確認することができます。

こちらのブランドから購入出来ます

どんなブランドから購入できるのかメジャーな3つをご紹介していきます。

日本製 ローズカップ

唯一の日本製月経カップです。小さめサイズで、日本人の女性向けに作られているので初めて月経カップを購入する方が多いブランドです。

アメリカ製 エヴァカップ

月経カップが主流であるアメリカ製で、哺乳瓶やコンタクトレンズにも使用される医療用シリコンで作られています。容量が多く、経血が多い方でも長時間つけている事が出来ます。

ドイツ製 メルーナ

ドイツ製のメルーナは、S〜XLまで4サイズあり、取り出す際に持つステムの形も3種類、カラーも8種類あるので、どんな方も合わせやすく人気です。素材についても、ドイツにおいて医療用として厳しい品質保証のもとでつくられています。

月経カップ使用者の感想

実際に月経カップを使用している方に、他の生理用品に比べてどうだったか、そして月経カップのメリットを聞いてました!

Aさん

買い替えコスト削減を考え乗り換え

使い捨てナプキンを毎回購入するのが嫌で使い始めました。実際使用してみて、違和感もなくとっても快適、
夜も安心して熟睡出来ます。また、ストックの場所もとらないので嬉しいです。

Bさん

ゴミや荷物が増えることから乗り換え

一言で言うととっても楽です!毎回面倒だった生理用品のゴミも無くなり、使用していても生理中ということを
忘れるくらいの身軽さです。お出かけの際の荷物も増えません。

こんなメリットも

お風呂の時間が快適に

生理中は入浴も避け子供とシャワーで済ませることもありましたが、月経カップをつけて入れば、
いつも通りお風呂にゆっくり入れるので嬉しいです!

生理中も月経カップで快適に過ごそう


出典: 写真AC

欧米では既に主流な月経カップ。日本でも、少しずつ認知度も上がってきました。

1度使い方に慣れてしまうと、月経カップは生理中の生活をとても快適にしてくれます。特に子供がいるママにとっては、忙しい時も長時間つけている事が出来たり、お風呂もゆっくり入る事が出来たりと嬉しいポイントがたくさんありましたね♡

ぜひこの機会に月経カップを使用されてみてはどうでしょうか。

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